Погода как никогда располагает к тому, чтобы взять пару лыжероллеров и отправиться на тренировку. Но где кататься в большом городе, если нет возможности выехать на загородную трассу в лесополосе? Рассказываем, в каких парках Москвы можно прокатиться.
Где: ул. Крымский Вал, 9
Трасса: 15 км, равнина
Для тренировки подойдет обустроенная специализированная велодорожка, соединяющая парк с Воробьевыми горами. Эта дорожка пользуется большой популярностью не только у велосипедистов и любителей роликов, но и у лыжников, которые начинают тут тренироваться на лыжероллерах даже ранней весной. Рельеф данного маршрута — чисто равнинный, а протяженность трассы 7 км в одну сторону и, соответственно, туда-обратно — 14 км.
Будьте осторожны – на дорожке встречаются велосипедисты, скейтеры и даше пешеходы – и выбирайте лучше будние дни и раннее утро для тренировок.
Где: в районе домов: Борисовский пр., 9 или ул. Борисовские пруды, 5.
Трасса: 5 км, равнина
Трасса состоит из двух террас — верхней и нижней, соединенных асфальтовыми дорожками. Прокатившись туда-обратно по аллеям верхней террасы, можно спуститься на нижнюю в самой западной ее точке и, повернув направо, проехать 600 метров по открытому участку вдоль берега пруда, любуясь живописным ландшафтом парка. Затем снова подняться на верхнюю террасу, преодолев самый крутой подъем длиной 300 метров.
На всем своем протяжении трасса освещена, так что тренироваться можно и поздним вечером после работы.
Где: ул. Большая Филевская, 22
Трасса: 2,3 км
Из сети асфальтовых дорожек внутри парка можно собрать два различных варианта круга:
Подъемы хороши рабочим рельефом, однако весьма опасны во время спусков и чреваты столкновением с отдыхающими.
Для любителей покататься в темное время суток имеется освещение.
Где: м. Говорово, частично территория парка расположена в Москве, частично – в МО
Трасса: 1,85 км
Длина трассы – 1850 метров, чего вполне хватает и новичкам, и профессионалам. Ширина трассы – 3 м. На территории парка также есть пункт проката инвентаря, развитая инфраструктура, парковка. Не стоит забывать и об осторожности – на территории парка большое количество отдыхающих пешеходов, велосипедистов, скейтеров и семей с детьми.
Где: ул. Поречная, м. «Марьино», «Братиславская»
Трасса: круг 3,6 км
Трасса представляет собой замкнутый контур асфальтированной дороги с неровностями и уклонами. Дизайн и конфигурацию трассы разрабатывали в тесном взаимодействии с профессиональным сообществом спортсменов – и стоит сказать, что на ней уже не раз проводились соревнования. Инфраструктура парка оборудована площадкой для воркаута, парковкой и кафе.
Материал написан по данным источников:
Журнал “Лыжный спорт”: https://www.skisport.ru/articles/read/99227/
Мариьнский вестник: https://clck.ru/PEa4r
MosSkis.ru: https://mosskis.ru/546/
Парк Олимпийской деревни на Wiki: https://clck.ru/PEZeP
Сайт Мещерского парка: http://park-meshersky.ru/
